Instructies voor de wandelaars: 

1. Houd 1,5 meter afstand en volg ook de (sport) specifiekere richtlijnen van het RIVM indien van toepassing 

2. In het protocol wat wij hebben van het NOC*NSF en de KWBN is de afspraak gemaakt dat alleen geregistreerde wandelaars mee mogen doen aan de trainingen. Dit is in ons geval alleen voor de Vrienden van SWZ. Deze zijn geregistreerd en kunnen zich opgeven voor de training. Dit wordt bekend gemaakt via de nieuwsbrief die alleen de Vrienden van SWZ krijgen. Deze nieuwsbrief wordt wekelijks toegezonden via de mail. Deze wandelaars moeten zich 1 dag voor 12.00 uur opgegeven hebben aan welke training zij deelnemen. Deze opgaaf wordt gecheckt op de ledenlijst.

3. Kom alleen of kom met personen uit jouw huishouden. 

4. Vermijd het openbaar vervoer. 

5. Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van het sporten op de accommodatie. 

6. Blijf thuis als je een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, hoest, benauwdheid of koorts 

7. Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts heeft (vanaf de 38 C°) en/of benauwdheidsklachten totdat iedereen weer volledig hersteld is. 

8. Was voorafgaand aan de training je handen met zeep of desinfectans, minimaal 20 seconden. 

9. Schud geen handen. Vermijd lichamelijk contact en het aanraken van je gezicht, (geen high five of knuffels) 

10. Volg altijd de aanwijzingen van de trainers op. Trainer kan de wandelaar aanspreken bij ongewenst gedrag en bij overtreding van de regels. Hij is ook bevoegd om de wandelaar te weren van de training. 

11. Ga voorafgaand aan de training thuis naar het toilet. 

12. Betaal gepast in de daarvoor bestemde bak. 

13. Verlaat direct na het sporten de accommodatie. 

CORONAVIRUS 

Alle evenementen tot 31  December afgelast er zullen aangepaste Corona wandeltochten tochten zijn op zaterdag, kenbaar gemaakt via de nieuwsbrief en aangepaste trainingen op woensdagmorgen en avond. Over de trainingen volgt er nog informatie.

Binnen de gestelde maatregelen kan wandelen gelukkig nog wel. Maar houd je tijdens je training aan de volgende adviezen: 

– Ga bij verkoudheid/griepachtige klachten niet naar buiten.
– Train alleen, dus niet met een groep.
– Mijd drukke locaties tijdens je training.
– Houd voldoende afstand (1,5 meter) als je andere mensen tegenkomt.
– Zorg voor voldoende weerstand door gezond te eten en voldoende te rusten. 

Ik hou jullie op de hoogte via de website en de nieuwsbrief. Ook via onze facebookpagina lees je alle informatie. 

DOEL
Leuk en verantwoord wandelen. Doel is op een gezellige en sociale wijze te trainen en (eventueel) het succesvol uitlopen van de Vierdaagse van Nijmegen.

VOOR WIE IS SPORTIEF WANDELGROEP ZOETERMEER?
Sportief Wandelgroep is bedoeld voor iedereen, zowel dames als heren van 11 tot 100+. Iedereen is welkom. Ons motto is vrijheid, blijheid. Enige basisconditie is meegenomen, maar niet vereist.

TRAINERS EN WANDELBEGELEIDERS
Het team van trainers bestaat uit 2 gediplomeerde trainers en 8 gediplomeerde wandelbegeleiders onder leiding van hoofdtrainer Don Braad. Don heeft jarenlange ervaring als trainer bij een atletiekvereniging en doet tevens al vele jaren de sportief wandel trainingen voor de Vierdaagse van Nijmegen.

VOORWAARDEN VAN SPORTIEF WANDELGROEP ZOETERMEER
Sportief Wandelgroep Zoetermeer is een particulier initiatief. Deelnemers aan de trainingen hoeven derhalve geen lid te worden van een vereniging of een Sportbond. Iedere deelnemer aan de trainingen aanvaardt dat hij of zij deelneemt op eigen risico. Dat hij of zij in geval van schade, of deze nu voortvloeit uit een ongeval dan wel door zoekraken, beschadigen van persoonlijke bezittingen of anderszins, de organisator vrijwaart van elke vorm van aansprakelijkheid en tevens akkoord gaat met de structuur en regels van de Stichting Sportief Wandelgroep Zoetermeer.

TRAININGEN & KOSTEN
Wij trainen 4x per week. Kijk op “Trainingen & Startlocaties” en Activiteitenkalender

De vergoeding voor trainingen bedraagt € 1,00 per persoon per training per keer. Verder is er geen lidmaatschap of contributie.

Loop je regelmatig? Wil je profiteren van kortingen en extra’s? Doe dan mee aan “Vriend van SWZ”.

WIL JE MEELOPEN?
Je kunt direct naar de startlokatie komen en je melden bij de trainer.

COMMUNICATIE
Elke dinsdag ontvangen de “Vrienden van SWZ” via e-mail een weekbericht met overzicht van de geplande activiteiten en verdere informatie. Per 1 januari 2018 wordt het weekbericht alleen gestuurd naar deelnemers van “Vriend van SWZ”

Sportief Wandelgroep Zoetermeer cancelt de Tweede Historische Geuzenwandeltocht.

We hadden goede hoop om alsnog onze Historische wandeltocht op 26 september aanstaande te organiseren. Maar op de persconferentie van 7 mei jl. en een brief van het kabinet werd duidelijk dat de tweede editie definitief geannuleerd moest worden. Er komen geen grote evenementen totdat er een vaccin gevonden is tegen het Coronavirus, en dit kan 1 tot 1 ½ jaar gaan duren, aldus de brief van het kabinet.  Daarom hopen wij dat onze wandeltocht wel in 2021 georganiseerd kan worden. Wij vinden het uiterst jammer dat we de Historische Geuzenwandeltocht moeten cancelen, maar we zullen elkaar weer zien in 2021.

Sportief Wandelgroep Zoetermeer,
Namens het Bestuur,
Voorzitter Don Braad

Dankzij onze sponsors kunnen wij de kosten voor de wandelaars zo laag mogelijk houden:

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Privacy verklaring

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten